Kış aylarında günlerin kısa, havanın kapalı olması çoğu kişiyi eve kapatıyor ve doğal ışıkla temas azalıyor. Ancak yeni bir araştırma, gün ışığının özellikle tip 2 diyabet hastalarında kan şekerini daha dengeli tutmaya yardımcı olabileceğini gösterdi.