Health Tips: आजकल टेंशन और डिप्रेशन बेहद गंभीर समस्या बनती जा रही है। अधिकतकर लोगों में तनाव और अवसाद आम समस्या बन गई है। वहीं कोरोना महामारी के बाद डिप्रेशन के मरीजों की संख्या बढ़ी है। विशेषज्ञों की मानें तो मानसिक तनाव से निजात पाना आसान नहीं होता है। इसके लिए व्यक्ति को अंदर से … The post Health Tips: डिप्रेशन की समस्या से चाहते हैं झटपट आराम, तो अपनाएं ये रामबाण तरीका appeared first on Bharat Samachar | Hindi News Channel .