Βρισκόμαστε στην εορταστική περίοδο και εκατομμύρια άνθρωποι ετοιμάζονται να ταξιδέψουν για να βρεθούν κοντά σε οικογένεια και φίλους. Η αυξημένη κίνηση στα αεροδρόμια και οι γεμάτες πτήσεις δημιουργούν, ωστόσο, ιδανικές συνθήκες για την εξάπλωση ιώσεων. Η Δρ. Neha Pathak, επικεφαλής ιατρική συντάκτρια υγείας στο WebMD, εξηγεί ότι ο μεγαλύτερος κίνδυνος δεν προέρχεται από τις επιφάνειες που αγγίζουμε, αλλά από τον αέρα που αναπνέουμε. Όπως σημειώνει, οι περισσότεροι ιοί του αναπνευστικού, όπως η γρίπη και ο COVID, μεταδίδονται κυρίως μέσω της ατμόσφαιρας και της στενής επαφής, όχι από τα τραπεζάκια ή τα μπράτσα των καθισμάτων. Παρόλα αυτά, η ίδια τονίζει ότι τα χέρια μας αποτελούν κρίσιμο παράγοντα. Η συχνή καθαριότητα και η αποφυγή επαφής με το πρόσωπο μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσης. Το παθογόνο που την ανησυχεί περισσότερο είναι η ιογενής γαστρεντερίτιδα, γνωστή και ως «στομαχικό μικρόβιο», η οποία μπορεί να επιβιώσει σε επιφάνειες για ημέρες και μεταδίδεται εύκολα σε χώρους όπως τα αεροπλάνα, ιδιαίτερα στις τουαλέτες και στα σημεία με συχνή επαφή. «Ο ιός που προκαλεί εμετό και διάρροια είναι πιο πιθανό να βρει μεταφορικό μέσο σε ένα τραπεζάκι παρά οι ιοί που προκαλούν γρίπη ή COVID», υπογραμμίζει. Για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης, η Pathak προτείνει να επιλέγουμε θέση στο παράθυρο, μακριά από την τουαλέτα, ώστε να έχουμε λιγότερη επαφή με την κίνηση του διαδρόμου και συνολικά λιγότερες στενές επαφές. Παράλληλα, συστήνει τη χρήση μάσκας για όσους θέλουν να αποφύγουν την έκθεση σε ιούς. Η ίδια ανοίγει πάντα τον αεραγωγό πάνω από το κάθισμά της, πλένει και απολυμαίνει συχνά τα χέρια της και αποφεύγει να αγγίζει το πρόσωπό της, ειδικά το στόμα και τη μύτη, κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr