صحيفة الشرق الأوسط الماتشا بديلاً عن القهوة... دراسة تكشف دوره في تقليل التوتر والقلق
يبدأ كثير من الناس صباحهم بفنجان من القهوة لتعزيز الطاقة والانطلاق في يومهم، لكن التحول إلى شاي الماتشا قد يحمل فائدة إضافية، تتمثل في تقليل التوتر والقلق.
يبدأ كثير من الناس صباحهم بفنجان من القهوة لتعزيز الطاقة والانطلاق في يومهم، لكن التحول إلى شاي الماتشا قد يحمل فائدة إضافية، تتمثل في تقليل التوتر والقلق.