Telegraf Gorušica, nadutost i nemiran san često počinju upravo ovim: Ova namirnica je GREŠKA broj 1 pred spavanje
Većina ljudi pred spavanje ne razmišlja previše o tome šta jede. Umor pobedi, glad se javi tiho, a ideja da "nije strašno ako nešto gricnem" deluje bezazleno.