Αυτή την εποχή η ενίσχυση του ανοσοποιητικού είναι ίσως ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μας απασχολεί, σε σχέση με τη φροντίδα του εαυτού μας. Μπορούμε λοιπόν να θωρακίσουμε όσο το δυνατόν τον οργανισμό μας, μέσα από τροφές που μας βοηθούν απέναντι στο κοινό κρυολόγημα