“Zbog ovoga imam bolji krvni pritisak, a ne podiže holesterol” Kardiolog otkrio šta jede

Doručak je ulaganje u zdravlje za ostatak dana. Uravnotežen obrok ujutru obezbjeđuje organizmu važne hranljive materije – vlakna, proteine, vitamine i minerale, koji doprinose stabilnom nivou energije i opštem dobrom stanju. Šta jesti za doručak za zdravo srce? Portal Eating Well pitao je dr Majkla Tvajmana, kardiologa, kakav je idealan jutarnji obrok za održavanje zdravog […]