José Luis Cotallo, oftalmólogo e instructor de meditación de Cáceres, ha compartido con nuestro periódico los beneficios de esta práctica y ha desmontado los tabúes y miedos más comunes que todavía persisten en torno a una técnica cada vez más presente. Como tantas otras personas, Cotallo comenzó a sentir la necesidad de emprender una búsqueda personal para dar respuesta a preguntas profundas que la inmensa mayoría de la población se plantea en algún momento, pero que a menudo quedan relegadas por las exigencias del día a día.