Kenh14 Sau 30 tuổi, xương bắt đầu yếu đi, nhiều người thiếu canxi mà không biết: 8 thực phẩm giàu canxi người Việt đang ăn sai
Đáng nói hơn, không ít người Việt dù biết mình cần bổ sung canxi nhưng lại ăn sai cách, chọn sai thực phẩm hoặc vô tình bỏ qua những nguồn canxi rất quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày.