Kenh14 Người Nhật không chăm tập thể dục nhưng vẫn sống thọ hàng đầu thế giới: Bác sĩ chỉ ra những lý do ít ai ngờ
Có lẽ, bài học lớn nhất không phải là tập nhiều hơn, mà là sống chậm lại, ăn ít hơn một chút, và duy trì điều tốt đủ lâu.
Có lẽ, bài học lớn nhất không phải là tập nhiều hơn, mà là sống chậm lại, ăn ít hơn một chút, và duy trì điều tốt đủ lâu.