Ξαπλώνετε στο κρεβάτι, σβήνετε τα φώτα και ξαφνικά το μυαλό σας αρχίζει να τρέχει σε διάφορες σκέψεις. Κοιτάζετε το ρολόι, υπολογίζετε πόσες ώρες έμειναν μέχρι το ξυπνητήρι και η καρδιά σας χτυπά πιο γρήγορα. Αν αυτό σας θυμίζει κάτι, δεν είστε μόνοι. Ακόμα και ειδικοί, έχουν παγιδευτεί σε αυτό τον εξουθενωτικό φαύλο κύκλο του άγχους […]