自由時報 健康網》胰島素阻抗 害你吃飽就想睡！營養師4招助代謝
〔健康頻道／綜合報導〕都吃得很少了，總是瘦不下來；你是不是也有這些困擾？營養師楊斯涵在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」表示，許多人拼命少吃，體重卻紋絲不動；四肢不胖，但肚子特別大（內臟脂肪高）...…
〔健康頻道／綜合報導〕都吃得很少了，總是瘦不下來；你是不是也有這些困擾？營養師楊斯涵在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」表示，許多人拼命少吃，體重卻紋絲不動；四肢不胖，但肚子特別大（內臟脂肪高）...…