Cum a apărut Blue Monday – „cea mai tristă zi din an” – și ce spune știința despre acest concept. Psihoterapeut Lidia Rusu: „Depresia nu funcționează după calendar. Simptomele tulburării afective sezoniere, însă, sunt reale”
Blue Monday nu există, însă depresia pe care oamenii o experimentează exclusiv în lunile de iarnă are o bază științifică și poartă numele de tulburare afectivă sezonieră (TAS). Psihologul și psihoterapeutul Lidia Rusu explică de…