euronews فارسی شاید دوشنبه آبی واقعی نباشد اما افسردگی زمستانی هست: چگونه حالتان را در این فصل بهتر کنید
ورزش منظم، نور خورشید، خواب کافی و ارتباط اجتماعی برای غلبه بر افسردگی فصلی و بیحوصلگی زمستانی نقش کلیدی دارند.
ورزش منظم، نور خورشید، خواب کافی و ارتباط اجتماعی برای غلبه بر افسردگی فصلی و بیحوصلگی زمستانی نقش کلیدی دارند.