Blue Monday: zo kan licht in huis je stemming positief beïnvloeden

Het is vandaag dé dag waarop je de winterdip misschien extra ervaart: Blue Monday - de deprimerendste dag van het jaar. Buiten is het grauw, de dagen zijn kort en de lente lijkt nog ver weg. Dit veroorzaakt al snel een vermoeid en futloos gevoel. En dat kan je verhelpen door lekker te koken en lief voor jezelf te zijn - wat altijd een goed plan is. Maar wist je dat je ook met de juiste verlichting in je interieur je stemming aanzienlijk kunt verbeteren?