Što očekivati i kako se nositi s tim: Ovi savjeti će vam olakšati perimenopauzu i menopauzu

Perimenopauza i menopauza donose brojne promjene, ali se simptomi mogu ublažiti. Promjena životnog stila može pomoći da ovo osjetljivo životno razdoblje prođe jednostavno i bez muke