Kenh14 Không phải thể dục, chỉ cần 1 thay đổi trong lối sống có thể giảm 48% nguy cơ gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch và tử vong sớm
Một nghiên cứu mới cho thấy: chỉ cần thay đổi lối sống rất nhỏ, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm rõ rệt, ngay cả với những người không có thời gian tập thể dục mỗi ngày.