Meditácia už dávno nie je považovaná za šarlatánstvo, tvrdí výskumník Patrik Šimko. Roky serióznych výskumov ukázali, že naozaj dokáže pôsobiť na plasticitu ľudského mozgu a pomáhať so psychickými ťažkosťami. Aj keď Šimko medituje a pracuje v neurotechnologickom startupe postavenom práve na meditácii, uznáva, že nejde o všeliek na psychické či psychosomatické problémy. „Dôležitá je vždy konzultácia s patričným expertom – […]