आप भी सुबह जल्दी जगते हैं? जानें ब्रह्म मुहूर्त में उठने के 5 बड़े फायदे

Braham Muhurt: ब्रह्म मुहूर्त सूर्योदय से करीब 1.5 घंटे पहले का वह दिव्य समय है, जब वातावरण सबसे शुद्ध और सकारात्मक होता है. शास्त्रों के अनुसार, इस समय जागना ईश्वर की विशेष कृपा और पिछले जन्मों के पुण्यों का संकेत है. यह समय ध्यान, पूजा और मानसिक शांति के लिए सर्वश्रेष्ठ माना जाता है.