Handelsblatt Zone-2-Training: Alles, was Sie über den heißesten Trend im Ausdauersport wissen müssen
Der Trend ist heißer als Frittenfett: Zone-2-Training. Unser Kolumnist sagt Ihnen, warum Sie es auch tun sollten, wie Sie das unkompliziert einplanen und warum es nicht allein schnell macht.