ENSONHABER Ramazan'da sağlıkla orucun anahtarı, sahurda dengeli beslenmek
Sahurda doğru beslenmek, gün boyunca sağlıklı ve zinde olmanın anahtarıdır. Ramazan'ı sağlıkla geçirmek için kan şekerini dengede tutacak besinleri haberimizde derledik.
Sahurda doğru beslenmek, gün boyunca sağlıklı ve zinde olmanın anahtarıdır. Ramazan'ı sağlıkla geçirmek için kan şekerini dengede tutacak besinleri haberimizde derledik.