کارشناسان در مورد مرز بین استفاده بیش از حد و اعتیاد و اینکه آیا رسانه‌های اجتماعی می‌توانند باعث اعتیاد شوند، اختلاف نظر دارند اما شکی نیست که بسیاری از مردم احساس می‌کنند نمی‌توانند از کشش اینستاگرام، تیک تاک، اسنپ چت و سایر پلتفرم‌ها فرار کنند.