CNN بالعربية كم دقيقة من الرياضة يوميًا تكفي لإطالة حياتك؟
حتى القليل من الحركة اليومية يمكن أن يُحدث أثرًا كبيرًا على صحتك. درس الباحثون ما الذي يحدث عندما يتحرك الناس أكثر قليلًا كل يوم.
حتى القليل من الحركة اليومية يمكن أن يُحدث أثرًا كبيرًا على صحتك. درس الباحثون ما الذي يحدث عندما يتحرك الناس أكثر قليلًا كل يوم.