Siyez buğdayı nedir? Siyez buğdayının faydaları nelerdir?

Son yıllarda soframızdaki gıdaların içeriğini daha çok sorgular olduk. İşte tam da bu noktada, kökleri binlerce yıl öncesine uzanan özel bir tahıl öne çıkıyor: siyez buğdayı. Modern tarım uygulamalarından büyük ölçüde uzak kalmış, genetik yapısını tarih boyunca büyük oranda korumuş bu kadim buğday; hem besin değeri hem de doğallığıyla dikkat çekiyor. Peki siyez tam olarak nedir, nerede yetişir ve neden bu kadar konuşuluyor? Gelin birlikte bakalım.