Un chiffre au tensiomètre peut décider du reste. L’hypertension s’installe sans douleur, puis se rappelle par un AVC ou un infarctus. Mesurer sa tension, comprendre les valeurs, agir sur l’alimentation et le poids, bouger davantage et suivre un traitement quand il est prescrit, ces étapes réduisent le risque de complications. Et pas qu’un peu. The post Comment gérer son hypertension: «La moitié de ceux qui en souffrent ne le savent pas» appeared first on Le Vif .