دقائق محسوبة قد تغيّر المعادلة.. ماذا تقول الدراسات عن الحد الأدنى من الرياضة اليومي المفيد لطول العمر؟

دقائق محسوبة قد تغيّر المعادلة.. ماذا تقول الدراسات عن الحد الأدنى من الرياضة اليومي المفيد لطول العمر؟