自由時報 開工不憂鬱！ 一套動作找回專注力
農曆年假長達9天，一般人原本規律的作息有了大轉變，容易打亂生理時鐘、自律神經與肌肉骨骼系統的節奏，回到職場時，常會出現「上班症候群」，衛生福利部胸腔病院分享簡單的「收心操...…
農曆年假長達9天，一般人原本規律的作息有了大轉變，容易打亂生理時鐘、自律神經與肌肉骨骼系統的節奏，回到職場時，常會出現「上班症候群」，衛生福利部胸腔病院分享簡單的「收心操...…