بسیاری از افراد تصور می‌کنند خستگی دائمی، بی‌حوصلگی یا احساس سنگینی فقط به استرس، کم‌خوابی یا مشکلات روزمره مربوط است. اما گاهی منبع این حس‌ها جایی بسیار نزدیک‌تر است: خانه‌ای که در آن زندگی می‌کنیم. متخصصان روان‌شناسی محیطی معتقدند فضای زندگی می‌تواند به‌طور مستقیم بر خلق‌وخو، تمرکز و سطح انرژی انسان تأثیر بگذارد. محیط نامرتب، اشیای فرسوده یا نشانه‌های سکون و بی‌توجهی، پیام‌های ناخودآگاهی به ذهن ارسال می‌کنند که احساس رکود و خستگی را تشدید می‌کند. در ادامه سه عامل مهم در خانه که می‌توانند انرژی ذهنی و احساسی شما را کاهش دهند، بررسی می‌شود.