بعد يوم طويل من الصيام، يحتاج الجسم إلى تعويض السوائل المفقودة بسرعة وفعالية. اختيار المشروبات المناسبة بعد الإفطار لا يساعد فقط على ترطيب الجسم، صدى البلد : المصدر أفضل مشروبات لترطيب الجسم بعد الفطار