چرا هر روز صبح با بینیِ گرفته بیدار می‌شویم؟

خیلی از افراد صبح‌ها با بینی گرفته، خشکی داخل بینی و دشواری در نفس ‌کشیدن از خواب بیدار می‌شوند. موضوعی که آزاردهنده است و خیلی‌ها راه درمانش را هم نمی‌دانند. خیلی از افراد صبح‌ها با بینی گرفته، خشکی داخل بینی و دشواری در نفس ‌کشیدن از خواب بیدار می‌شوند. این وضعیت در کودکان هم شایع است؛ گاهی گرفتگی بینی‌ در کودکان آن‌قدر شدید است که باعث ناراحتی و گریه آنها می‌شود. گرفتگی بینی در بعضی افراد بعد از چند دقیقه برطرف می‌شود، اما در برخی دیگر ساعت‌ها ادامه دارد و باعث آزارشان می‌شود. متخصصان می‌گویند این پدیده تقریباً طبیعی است و با رعایت توصیه‌هایی می‌توان شدت آن را کاهش داد. دلیل کیپ شدن بینی در صبح‌؟