El día solo tiene veinticuatro horas, pero hay veces en las que nos falta un par más para llegar a todo: trabajo, tareas del hogar y ocio y diversión. Entre la lista infinita de responsabilidades, hacer deporte se ha convertido en una prioridad para muchas personas. Gran parte de la sociedad ya está concienciada con la necesidad de ejercitar y mover el cuerpo cada día para mejorar no solo el bienestar físico y mental de cada uno; sino para contribuir al cuidado del cuerpo humano.  Es cierto, que vivimos en la era de la hiperconectividad y que después de ocho horas de The post Senderismo y escalada: deportes alternativos al gimnasio para divertirse appeared first on El Siglo .