Nhiều người trong chúng ta có thói quen tìm đến cà phê hoặc nước tăng lực mỗi khi cảm thấy uể oải, mất năng lượng. Tuy nhiên, theo Bác sĩ Joseph Mercola - chuyên gia y khoa tại Hoa Kỳ chia sẻ trên Verywell Health, một cốc nước lọc có thể mang lại hiệu quả tương tự, thậm chí còn an toàn và bền vững hơn.