Prensa Libre Qué es el “jeffing” y cómo esta técnica puede ayudarlo a ponerse en forma
Todo forma parte de una técnica ancestra l y los corredores la llevan usando décadas en carreras de entrenamiento y en carreras importantes. ¿En qué consiste?
Todo forma parte de una técnica ancestra l y los corredores la llevan usando décadas en carreras de entrenamiento y en carreras importantes. ¿En qué consiste?