خطوات بسيطة للتخفيف من الإمساك خلال شهر رمضان

شاركت اختصاصية التغذية اللبنانية، ميرا عبدربه، خلال مقابلة مع موقع CNN بالعربية، مجموعة من الإرشادات الغذائية التي تُساعد في التخفيف من الإمساك خلال شهر رمضان.. ما أبرزها؟