Většina z nás vnímá stárnutí jako postupný proces, kdy se zkrátka smíříme s dalšími vráskami či delší regenerací. Nový vědecký výzkum ale údajně dokazuje, že nestárneme plynule, nýbrž ve dvou výrazných vlnách. Nenacházíte se právě teď v některé z nich? Vědecký tým ze Stanfordské univerzity se v rámci výzkumu zaměřil až na molekulární úroveň. Zapojilo se do něj 108 dobrovolníků ve věku 25 až 75 let, kteří po dobu několika měsíců až let pravidelně poskytovali biologické vzorky. Vědci museli analyzovat více než 135 tisíc různých molekul a mikroorganismů – a celkem pracovali s více než 246 miliardami datových bodů. Výsledky je velmi překvapily. Většina sledovaných molekul se totiž údajně neměnila rovnoměrně s přibývajícími roky. Změny naopak přicházely ve výrazných vlnách. „Neměníme se jen pomalu v čase. Dochází i k opravdu dramatickým změnám,“ vysvětloval vedoucí výzkumu, genetik Michael Snyder. Podle studie zveřejněné v časopise Nature Aging se zmíněné vlny objevují ve dvou konkrétních obdobích života. První vlna prý přichází kolem poloviny čtyřicátých let. Právě v tomto období se totiž mění zejména molekuly spojené s metabolismem tuků, alkoholu a kofeinu, ale rovněž ty, které souvisejí se zdravím srdce, svalů a kůže. Proto prý může být kolem čtyřicítky tělo citlivější na životní styl. Druhá výrazná vlna přichází na začátku šedesátých let. Tentokrát se mění molekuly spojené s imunitním systémem, metabolismem sacharidů, funkcí ledvin a znovu také se svaly a kůží. V tomto období života proto přibývá případů cévních a srdečních chorob.