Uzmandan Ramazan Uyarısı: İftarda Hızlı Yemek Vücuda Şok Etkisi Yapıyor

Tuzla Devlet Hastanesi’nde görev yapan Beslenme ve Diyet Uzmanı Feyzanur Turan, Ramazan ayında yapılan beslenme hatalarına karşı önemli uyarılarda bulundu. Turan, özellikle iftar saatinde ani ve kontrolsüz yemek tüketiminin metabolik dengeyi bozduğunu belirterek, “Uzun süreli açlık sonrası hızlı yemek yemek kan şekerini aniden yükseltir. Bu durum vücutta adeta şok etkisi oluşturur” dedi.