Η πρωινή συνήθεια που θα σε κάνει να θέλεις να τρως γλυκά όλη την ημέρα

Αυτή η πρωινή συνήθεια επηρεάζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, την ορμονική ισορροπία και τελικά την έντονη επιθυμία για γλυκά που εμφανίζεται μέσα στην ημέρα.