Состояние женской кожи — это не статичная величина, а динамичный процесс, который тесно связан с гормональной архитектурой организма. Многие привыкли списывать внезапные воспаления или сухость на внешние факторы, однако истинная причина часто кроется в колебаниях уровня эстрогена и прогестерона. Понимание биохимии своего цикла позволяет не просто вовремя переключаться между легкими флюидами и плотными бальзамами, но и предотвращать серьезные проблемы. Грамотный уход за кожей в соответствии с биологическим календарем превращает рутину в высокоточный инструмент красоты. В этом материале: Как справиться с высыпаниями перед началом цикла Борьба с сухостью и восстановление барьера Время максимального сияния и активного омоложения Ответы на популярные вопросы о связи кожи и цикла Читайте также Как справиться с высыпаниями перед началом цикла За несколько дней до начала менструации уровень прогестерона достигает пика, что провоцирует активную выработку кожного сала. В этот "период высыпаний" поры забиваются быстрее, а защитный барьер становится более уязвимым к бактериям. Важно не допускать агрессивного очищения, которое лишь усилит воспалительную реакцию.