الرأي - أخبار الأردن توازن السوائل في رمضان: خطوات بسيطة لصحة أفضل
يُعد شهر رمضان شهرًا مقدسًا لدى المسلمين في جميع أنحاء العالم، حيث يتم الإمتناع عن الطعام والشراب لساعات طويلة تتراوح بين 12 إلى أكثر من 18 ساعة. ورغم أن الصيام يحمل فوائد روحية�...
يُعد شهر رمضان شهرًا مقدسًا لدى المسلمين في جميع أنحاء العالم، حيث يتم الإمتناع عن الطعام والشراب لساعات طويلة تتراوح بين 12 إلى أكثر من 18 ساعة. ورغم أن الصيام يحمل فوائد روحية�...