مقدمة الحقائق: في عام 2026، اكتشف العلماء أن مستخلص حبوب البن العربي (الأرابيكا) يحتوي على مركبات فينولية قوية تعمل كمضادات أكسدة فائقة. تحمي هذه المركبات البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة والتلوث، مما يقلل من ظهور التجاعيد والبقع الداكنة، ويمنح البشرة إشراقة طبيعية ملحوظة. روتين الأرابيكا: خطوات لبشرة متجددة الخطوة 1: تنظيف عميق: ابدئي باستخدام غسول لطيف يحتوي على خلاصة الأرابيكا لتنظيف البشرة بعمق وإزالة الشوائب. دلكي الغسول بحركات دائرية لمدة دقيقة، ثم اشطفي بالماء الفاتر. الخطوة 2: تقشير لطيف: استخدمي مقشرًا طبيعيًا يحتوي على حبيبات الأرابيكا المطحونة مرة أو مرتين في الأسبوع. يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز تجديد الخلايا. الخطوة 3: ماسك الأرابيكا: حضري ماسكًا منزليًا بخلط ملعقة كبيرة من مسحوق الأرابيكا مع ملعقة صغيرة من العسل وقليل من الماء الدافئ. ضعي الماسك على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفي بالماء الفاتر. هذا الماسك يغذي البشرة ويمنحها نضارة فورية. الخطوة 4: ترطيب مكثف: بعد الانتهاء من الماسك، استخدمي مرطبًا غنيًا يحتوي على زيت الأرابيكا أو مستخلصاته لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. ركزي على المناطق الجافة مثل الخدين والجبهة. الخلاصة: نصيحة الجمال الدائمة اجعلي الأرابيكا جزءًا من روتينك اليومي للعناية بالبشرة. السر يكمن في الانتظام والصبر. تذكري أن الجمال الحقيقي يبدأ من الداخل، فاهتمي بتغذيتك وشرب الماء بكميات كافية. .