من الطبيعي أن نشعر بالتعب بين الحين والآخر، فإيقاع الحياة السريع والضغوط اليومية يتركان أثرهما على طاقتنا الجسدية والنفسية، وقد لا يكون النوم دائماً عميقاً أو مريحاً. لكن الشعور المفرط بالنعاس أثناء النهار يتجاوز حدود الإرهاق العابر، فقد يكون مؤشراً على اضطراب صحي يحتاج إلى تقييم طبي، وفقاً لما أورد موقع «هيلث لاين». تعريف النعاس [...] تم نشر هذه المقالة أسباب النعاس المفرط خلال نهار رمضان.. وكيفية التغلب عليه للمرة الأولي علي صحيفة الوئام .