포옹 한 번, 효과는 항우울제급…뇌 개조하는 10초의 기적

독일·네덜란드 공동 연구팀 발표 짧은 포옹에도 스트레스 호르몬 감소 얼굴 접촉이 심리 안정효과 높아 반려동물 교감, 정신건강에 도움서울에 혼자 사는 직장인 A씨(34)는 퇴근 후 ..