İbrahim Saraçoğlu’ndan sahur için öneriler: Patatesi kabuklu tüketin, enerji verip uzun süre tok kalın

Ramazan ayında sahurda ne yiyeceğinizi mi düşünüyorsunuz? Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, sahurda patates tüketmenin uzun süre tok tutacağını ve enerji vereceğini açıkladı. İşte uzman önerileri ve patatesin faydaları…