Sahurda 'hurma ve süt' gerçekten uzun süre tok tutuyor mu?

Diyetisyen Gülçin Işık, sahurda hurma ve sütün birlikte tüketilmesinin bazı kişilerde pratik bir seçenek olabileceğini; ancak uzun süreli tokluk ve kan şekeri dengesi açısından her birey için aynı sonucu vermeyebileceğini vurguladı.