Uzmanı açıkladı: Oruç tutarken egzersiz yapmak sağlığa zararlı mı?

Dr. Öğr. Üyesi Konca, Ramazan ayında sağlıklı bireyler için spor yapmanın mümkün olduğunu belirterek, bu süreçte hedefin maksimum performans değil, mevcut formu ve kas kütlesini korumak olması gerektiğini... Devamı için tıklayınız