За оние што сакаат да си го продолжат животот неколку години, еден истакнат научник предлага изненадувачки едноставно и достапно правило: јадете помалку. Доктор Силвио Гаратини, 97-годишен онколог, верува дека јадењето помалку може да биде основа за подолг живот и подобро здравје во староста.