ब्लैक टी (Black Tea) केवल एक ताज़गी देने वाला पेय ही नहीं है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा होती है जो शरीर को अंदर से स्वस्थ रखने में मदद करती है।