Ramazan’da zayıflatan sahur formülü! 5 Günlük beslenme planı

Ramazan’da sahur sofrasına otururken sadece aç kalmamak için değil, aynaya daha huzurlu bakabilmek için de bir adım atmak isteyenler için 5 günlük bu plan, küçük ama etkili bir başlangıç olabilir. Şimdi gelin, bu 5 günlük sahur planının detaylarına birlikte yakından bakalım.