Ramazanda bağırsaqları necə təmizləmək olar? - Sadə üsullar

Ramazan ayı qidalanma vərdişlərinin dəyişdiyi və bədənin yeni bir rejimə uyğunlaşmağa çalışdığı xüsusi bir dövrdür. Bu proses bağırsaq hərəkətlərinə müsbət təsir göstərsə də, bağırsaq problemi olanlar üçün riskli ola bilər. Ölkə.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər bağırsaq problemi olanların bu riskdən qaçınmaq üçün Ramazan ayında müəyyən qidaları ...