De ce renunțăm la dietă după 2 săptămâni? Psihologia din spatele eșecului în slăbit (P)

De ce renunțăm la dietă după 2 săptămâni? Psihologia din spatele eșecului în slăbit De cele mai multe ori, o dietă începe cu entuziasm, motivație și planuri clare. Ne cumpărăm alimentele „permise”, ne organizăm mesele și suntem convinși că de data aceasta vom merge până la capăt. Și totuși, statistic vorbind, foarte multe persoane abandonează […]